co zrobić z

Ja mam taki problem, że najmniejszymi mięśniami w mojej sylewtce są bicepsy (są płaskie)... Co z tym zrobić? Jakiś Armageddon, czy plan z tej strony, czy standardowy plan na mase?

Lekka zgaga Zawracanie teście pokarmowej do przełyku Okropnie wydety brzuch, nawet po małej ilości jedzenia Brak apetytu Sporo gazów Robienie kupska z 5 razy dziennie po trochu, brak biegunki Ciężkość na brzuchu Czasem zaczynam być już głodny ale uczucie pełności nie pozwala mi nic wcisnąć Probiotyki rano/wieczór Enzymy trawienne rano/ wieczór [...]

[...] większość opisanych w artykule objawów niedoczynności, natomiast wyniki poziomu hormonów wyszły w normie, tak samo jak usg tarczycy. wprawdzie oznaczenie hormonów było bardzo blisko dolnej dopuszczalnej granicy ale powiedziano mi że nadal mieści sie w normie. czy mogę zrobić coś jeszcze żeby to sprawdzić?? z góry dziękuje za pomoc i pozdrawiam

[...] Jak zbić i czy wogole jest to mozliwe. 2 tyg. jestem bez alkoholu, żadnych ćwiczeń dieta urozmaicona. Na dzień dzisiejszy zakupiłem essentiale forte. Zrobić w piątek powtórkę badań i dołączyć do tych dokumentów (O ile wyjdzie w normie)? W środę in3 na konsultacje z lekarzem. Proponujecie coś jeszcze co można zrobić aby zredukować to cholerstwo?

W pon idę zrobić badanie na ta HP bo już nie wiem o co chodzi , po niestrawnosci zakwasiłem się brałem betaine hcl ocet wszystko fajnie ale znowu zaczęło palić jak cholera i wczoraj wziąłem 10ml gaviscon po 17 po posiłku do tego cały czas betaina i co w nocy niestrawnosc , rano zrobiłem test z sodą zero odbicia, to znowu do poislku betaina enzymy, [...]

[...] Co do supli to mam już za sobą Dymaburn, Animal Cuts, Hydroxycut Hardcore i Scorcha. Dren ma być moim ostatnim spalaczem i potem chce zacząć się budować. Chce razem z ostatnim spalaczem zrobić test z Xpand'em, bo z TCM wyszło rewelacyjnie. Oczywiście BCAA i o3 w standardzie ;). Dieta dopięta. Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2009-04-10 22:56:21

[...] to wygląda z tą siłownią, jest ona na terenie jednostki? - cały dzień jest wypełniony zajęciami czy jest chwila czasu dla siebie? - czy w pierwszym miesiącu totalnie nie można wyjść z jednostki czy w weekend można iść zrobić zakupy sobie? - no i czy jest tam właśnie jakaś szafka na rzeczy osobiste? - jest jakaś lodówka w pokoju czy na korytarzu?

Ja juz mam to co napisalem wczesniej, brakuje mi tylko kurs nurka do 12 m I stopnia i prawo jazdy kat C. Do kolegi wyzej : -D : Osobiscie skakalem na sterowanym, a w 18. panowie skacza na ,,pieczarkach,, ( AD-95). Na sterowanym mozna dobrze wychamowac ladowanie i wyladowac jak sie zechce z dokladnoscia do 0,5 m ( instruktorzy). Tez jestem [...]

[...] przeczytać.. Jeżeli chcesz je przejść to musisz być właśnie takim jakby oni chcieli, czyli nie możesz mówić o swoich przypadłościach. Ale z drugiej strony jeśli miałbyś coś zrobić po pewnym czasie edukacji w wojsku tzn, mam na myśli broń i to co z nią najczęściej związane w ostatnich czasach.. Więc jeśli jesteś zdrowy na umyśle.. to kłam ew [...]

Tez mam pytanie. Ci co byli lub są na SP. Macie możliwość ćwiczenia na siłowni? oczywiscie ze jest, u nas do przysiegi np nie moglismy grac w gry zepsolowe np siatkowka, ale z silowni moglismy korzystac, oczwiscie po zajeciach przewaznie miedzy 17-21 chyba ze mielismy zajecia nocne albo cos,, albo wolne do 13 po zajeciach nocnych wiec moglismy w [...]

[...] %-) latam do WC kilka razy dziennie a robotę zrobię może raz dziennie i to nie do końca. Leci zirid + meteospasmyl 3x dziennie przed posiłkiem, Colon c 2x dziennie przez śniadaniem i kolacja, laktuloza tak samo jak Colon c. Sam już nie wiem co z tym zrobić bo jeszcze kilka tyg do zawodów a na siłowni muszę uważać żeby ludzi nie podusic %-)

[...] będę mógł iść dopiero w poniedziałek... ogólnie kupa się normuje został tylko czasami mniej a czasami więcej ból z lewej strony ciągnący jakby się dostało w jajca piłką. Nie wiem co teraz zrobić brać dalej czy zmniejszyć dawkę ? Czy odpuścić do badania ? Zapomniałem dodać ze jem jeszcze spalacz ECA GOLD jeśli ma to jakiś związek...choć wątpię.

[...] dopiero w poniedziałek... ogólnie kupa się normuje został tylko czasami mniej a czasami więcej ból z lewej strony ciągnący jakby się dostało w jajca piłką. Nie wiem co teraz zrobić brać dalej czy zmniejszyć dawkę ? Czy odpuścić do badania ? Zapomniałem dodać ze jem jeszcze spalacz ECA GOLD jeśli ma to jakiś związek...choć wątpię. To wszystko [...]

[...] Po tym czasie widząc pierwsze spore efekty weszłam na wagę i ujrzałam 68 kg. Po kolejnych trzech tygodniach moja waga wynosi 63 kg i stoi w miejscu. Nie wiem co dalej zrobić... Boję się, że jeśli w dalszym ciągu nie będę widziała progresu stracę motywację. WIEK: 19 Wzrost: 158 CZAS REDUKCJI: od półtora miesiąca do skutku SZACOWANY [...]

[...] OK, ale z moczem pewne zastrzeżenia. Otóż wykryto śladowe ilości białka... a nie powinno go tam być wcale. Nie ukrywam, że przestraszyłem się tego trochę. Mam zamiar zrobić kolejne badnia w grudniu i porównać stan. Obecnie staram się nie jeść tak za dużo białka, ale co będzie, jeżeli stan pozostanie nie zmieniony, albo nawet się pogorszy? [...]

[...] nie zdrowo". Na forum dyskutujemy MERYTORYCZNIE. Nikt z nas nie mówi, że bardzo duże ilości białka nie mogą okazać się szkodliwe. Ale jak na razie NIE MA ŻADNYCH BADAŃ, które mogłyby na to wskazywać. Patrzac w Twój profil i ilośc postów i artykułów, zastanawiam się, czy to nie jest po prostu jakaś podpucha, żeby zrobić zamieszanie na forum.

[...] dają radę i jak im to wszystko idzie :) Jedyną przeszkodą o którą się troche martwię to wzrok mam sporą wad -3 i tutaj nasuwa się moje pytanie co z tym fantem dalej zrobić ? Czy uda mi się dostać na SP ? Pozniej są już tylko takie drobne obawy typu ecto i problem które było już poruszane w związku z tym (mały przydział żarcia ;) alee [...]

[...] swój wynik do 13.27 na 3km, z brzuszkami też nie mam problemów, wahadło mam na 31 z czymś, ale najgorzej z podciągnięciami. Jak zaczynałem to nie mogłem z nachwytem zrobić nawet jednego. Niestety nie mam w domu drążka i muszę ćwiczyć w parku na dość grubej rurce (6-7 cm grubości, kiedy rozporowy ma 4cm). Robię podciąganie negatywne i na [...]

[...] przez - adrian74692 w dniu 2017-04-26 08:35:27 Wiedziałem że u mnie w mieście nie ma szans się dostać,chyba że masz prawo jazdy na autobus i plecaka.do 24 lat żeby zrobić prawko to mi brakuje jeszcze 1,5 roku i plecaka nie mam,poza tym nie chciałbym jeździć autobusem.uderzyłem do jednostki oddalonej o 65km od mojego miasta z prawem [...]

[...] jest dostać się na zawodowego do 6 batalionu powietrzno-desantowego w Gliwicach. Skończyłem liceum mundurowe, teraz chcę ukończyć to szkolenie i myślę co dalej robić żeby zwiększyć swoje szanse na dostanie się do ww. jednostki. Oczywiście po SP chciałbym zrobić kurs spadochronowy. Macie jakieś rady/pomysły ? Z góry dzięki za pomoc ;) Pozdrawiam